Daily Stretch Motion
الجميع
info
+5
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
يساعدك تطبيق Daily Stretch Motion على بناء عادة تمارين التمدد بشكل منتظم من خلال برامج مصممة بعناية لتعزيز المرونة والصحة العامة. اتبع البطاقات الإرشادية التي تتضمن تعليمات مفصلة، وإشارات بصرية، ومؤقتات عد تنازلي مدمجة لضمان الأداء الصحيح والمدة المناسبة.
اختر من بين تمارين تنشيط الصباح، أو تمارين الاسترخاء المسائية، أو جلسات مخصصة لمجموعات عضلية محددة. يتميز كل برنامج برسومات توضيحية واضحة، وإرشادات خطوة بخطوة، وإمكانية تخصيص التوقيت. تتبع تقدمك اليومي، وحافظ على استمراريتك، وحسّن مرونتك تدريجيًا من خلال برامج منظمة تناسب جميع المستويات.
يعمل التطبيق بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت، حيث تُخزن جميع البيانات محليًا على جهازك. لا يتطلب تسجيلًا أو اشتراكات، فقط ركّز على ممارسة تمارين التمدد اليومية. مثالي للعاملين المكتبيين، والرياضيين، أو أي شخص يسعى لتحسين نطاق حركته وتقليل توتر العضلات من خلال تمارين التمدد المنتظمة.
اختر من بين تمارين تنشيط الصباح، أو تمارين الاسترخاء المسائية، أو جلسات مخصصة لمجموعات عضلية محددة. يتميز كل برنامج برسومات توضيحية واضحة، وإرشادات خطوة بخطوة، وإمكانية تخصيص التوقيت. تتبع تقدمك اليومي، وحافظ على استمراريتك، وحسّن مرونتك تدريجيًا من خلال برامج منظمة تناسب جميع المستويات.
يعمل التطبيق بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت، حيث تُخزن جميع البيانات محليًا على جهازك. لا يتطلب تسجيلًا أو اشتراكات، فقط ركّز على ممارسة تمارين التمدد اليومية. مثالي للعاملين المكتبيين، والرياضيين، أو أي شخص يسعى لتحسين نطاق حركته وتقليل توتر العضلات من خلال تمارين التمدد المنتظمة.
تمارين إطالة يومية مع إرشادات خطوة بخطوة ومؤقت
تاريخ التحديث
قصص مميزة
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذهمعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
- لا يتم تشفير البيانات
- يتعذّر حذف البيانات
أحدث الميزات
ver2
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+48732097497
لمحة عن المطوّر
KONRAD BACZYŃSKI MEDIA
enzocastro403@gmail.com
Ul. Stefana Kard. Wyszyńskiego 10-17
95-200 Pabianice
Poland
+48 732 097 497
