Volt: Strength Training Plans

Compres des de l'aplicació
2,43 k ressenyes
Classificació del contingut
Per a tots els públics
500 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Comparteix la ubicació
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Garantia de devolució de 14 dies. Aconsegueix més que entrenaments. Obtén un pla d'entrenament complet dissenyat al voltant d'on vols anar, amb una guia intel·ligent que s'adapta a mesura que et fas més fort.

Creat per entrenadors certificats pel CSCS. Personalitzat per IA. Més de 2 milions d'atletes confien en ell.

Tria el teu esport o objectiu de fitness i, a continuació, explica a Volt el teu horari, experiència, equipament, preferències d'entrenament i cronologia. Volt crea el teu pla. Cortex® AI personalitza els teus pesos i adapta el teu entrenament a mesura que progresses.

Força i condicionament reals: creat per entrenadors certificats, no generat entrenament a sessió.

Creat per al teu esport i objectius: entrena per al rendiment esportiu, la forma física i la força o la preparació tàctica.
Personalitzat per a tu: personalitzat segons la teva experiència d'entrenament, força, horari, equipament disponible, durada de la sessió, preferències d'entrenament i cronologia.
IA que s'adapta a la teva força: no has d'endevinar què aixecar. Cortex® AI aprèn la teva força per personalitzar els teus exercicis, sèries, repeticions i pesos, i evoluciona el teu pla a mesura que et fas més fort.
Progressió científicament recolzada: Volt aplica principis de força i condicionament provats per fer progressar el teu entrenament al llarg del temps.

Volt té tot el que necessites per entrenar:
• Sèries, repeticions, pesos i exercicis personalitzats
• Horaris d'entrenament i durades de sessions flexibles
• Personalització basada en equipament
• Substitucions intel·ligents d'exercicis
• Demostracions d'exercicis en HD i instruccions d'entrenament
• Més de 1.500 moviments
• Historial d'entrenaments i seguiment de força
• 1RM estimats i informació sobre el progrés
• Fites i assoliments
• Integració amb Apple Health

Programes d'entrenament:
• Atleta complet
• Beisbol
• Bàsquet
• Futbol americà
• Golf
• Hoquei sobre gel
• Lacrosse
• Lean & Mean
• Educació física
• Rugbi
• Futbol americà
• Softbol
• Força i mida
• Natació
• Preparació tàctica
• Atletisme
• Voleibol
• Pèrdua de pes
• Lluita lliure

Uneix-te a més de 2 milions d'atletes que entrenen amb Volt: descarrega Volt i comença la teva prova gratuïta.

Detalls de la subscripció:
Volt es pot descarregar gratuïtament. L'ús continu requereix una subscripció activa, disponible mensualment, trimestralment o anualment. Actualment, tots els plans inclouen un període de prova gratuït.

Aquí teniu la lletra petita:
Si no esteu satisfets amb Volt, poseu-vos en contacte amb support@voltathletics.com en un termini de 14 dies a partir de l'inici de la subscripció per obtenir un reemborsament. Podeu cancel·lar la subscripció en qualsevol moment. Totes les subscripcions es renoven automàticament, cosa que significa que es cobrarà a la vostra targeta de crèdit o compte de Google Play per la renovació al mateix preu, tret que cancel·leu abans que finalitzi el vostre cicle de facturació actual. Per cancel·lar, seguiu aquests passos: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. En completar la compra, enteneu i accepteu les Condicions del servei de Volt (www.voltathletics.com/terms) i la Política de privadesa (www.voltathletics.com/privacy).
Plans de força i condicionament dissenyats per al teu esport, objectius i necessitats d'entrenament.
S'ha actualitzat el dia:
30 de set. 2026
Notícies destacades

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • No es comparteixen dades amb tercers
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
  • Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
    Ubicació, Informació personal i 9 més
  • Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
  • Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

2,4 k ressenyes

Novetats

Introducing the new Volt programs.

More flexibility. More customization. More ways to train.
Choose your schedule, session length, training style, and activities — then preview your program before you start.

Same science-backed training. Now built to fit your life.
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Comparteix la ubicació
Més informació

Assistència de l'aplicació

Número de telèfon
+12067016432
Sobre el desenvolupador
Volt Athletics, Inc.
support@voltathletics.com
1752 NW Market St Seattle, WA 98107 United States
+1 206-701-6432

Aplicacions similars