Flex Wave

Verbessern Sie Ihre Flexibilität und Beweglichkeit mit geführten Dehnübungen für jeden Lebensstil. Flex Wave bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Countdown-Timern, die Ihnen helfen, die Übungen korrekt auszuführen und das richtige Timing einzuhalten.

Wählen Sie aus vorgefertigten Programmen für morgendliche Dehnübungen, Büropausen oder die Regeneration nach dem Training. Jedes Programm enthält klare Illustrationen und Haltezeiten für effektive Dehnübungen.

Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit Serienzählern und Abschlussstatistiken. Speichern Sie Ihre Lieblingsprogramme für den schnellen Zugriff und beobachten Sie, wie sich Ihre Flexibilität durch regelmäßiges Üben verbessert.

Zu den Funktionen gehören Programmkategorien für unterschiedliche Bedürfnisse, visuelle Anleitungen mit einfachen Strichzeichnungen, Countdown-Timer für jede Dehnung, Fortschrittsverfolgung mit Wochenkalendern und ein Favoritensystem für den einfachen Zugriff auf Ihre Programme.

Keine komplizierten Einstellungen oder überfordernde Funktionen – nur unkomplizierte Dehnübungen, die sich perfekt in Ihren Alltag integrieren lassen.