Hevy - Gym & Trainingstagebuch

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Über diese App

Werde stärker, indem du deine Workouts mit Hevy protokollierst und deinen Fortschritt verfolgst – kostenlos!

Hevy wurde als der einfachste und intuitivste Workout-Tracker der Welt entwickelt. Werbefrei und kostenlos. Protokolliere deine Workouts im Gym, erhalte umfangreiche Statistiken, um deinen Fortschritt zu verfolgen, und werde Teil einer wachsenden Community von Athleten. Hevy ist der perfekte Krafttraining-Tracker und -Planer, mit dem du deine Fitnessziele erreichst.

Workout Log & Gym Tracker Planner App


• Tracke dein Krafttraining mit einer intuitiven, einfachen Oberfläche.
• Plane und protokolliere deine Routinen mit dem fortschrittlichen Routinenplaner.
• Nutze den Kalender, um deinen Trainingsplan immer im Blick zu haben.
• Hunderte Übungen mit hochwertigen & kostenlosen Videos, damit du dich auf deine korrekte Ausführung konzentrieren kannst.
• Verfolge den Fortschritt deiner Freunde, indem du ihre Workouts verfolgst und ihre Routinen kopierst.
• Erstelle deine eigenen, benutzerdefinierten Übungen für deine Workouts.
• Markiere Sätze als Warm-up, Normal, Drop-Satz, bis zum Muskelversagen & Supersatz.
• Passe die automatischen Pausen-Timer an.
• Analysiere deine Gym-Sessions detailliert mit Muskelgruppen-Grafiken.
• One-Rep-Max (1RM) Rechner.
• Erstelle unbegrenzt viele Routinen.
• Analysiere deinen Fortschritt mit wunderschönen Graphen für Volumen, bestes Gewicht und Wiederholungen.

Wear OS Watch


• Tracke deine Workouts einfach auf deiner Wear OS Watch.
• Nutze deine Hevy-Routinen auf deiner Wear OS Watch.
• Nutze das Hevy Wear OS Tile für den schnellen Zugriff.
• Behalte deine Herzfrequenz während des Trainings im Auge.
• Hilfreiche Timer für Dauerübungen.
• Watch-Workouts werden automatisch gespeichert, wenn die Verbindung zum Handy wiederhergestellt wird.

Was Nutzer Sagen


• "Definitiv der beste Gym Fitness Tracker, den ich je benutzt habe. Einfach. Kostenlos. Tonnenweise Grafiken. Videos in erstaunlicher Qualität" - Sam Ilelaboye
• "Zu sehen, was meine Freunde und andere Athleten im Gym trainieren, hat meine Erfahrung völlig verändert. Jetzt kann ich die Workouts meiner Freunde protokollieren und mich vergleichen. Das ist super motivierend" - James
• "Mein Training mit Hevy zu tracken hat meine Fitness auf das nächste Level gebracht, ich werde jede Woche stärker. Den Workout-Planer nutzen zu können, hilft mir wirklich, im Gym effizient zu sein." - Carlos D.

Anwendungen


• Perfekt für diverse Trainingsarten wie Krafttraining, Bodybuilding, 5x5, • Powerlifting, Stronglifts, Crossfit und olympisches Gewichtheben.
• Verfolge deine Routinen wie 3-Tage-Split, Ganzkörpertraining, Bodybuilding-• Routinen, 5x5, Upper-Lower und Push-Pull-Legs.
• Ideal auch für Bodyweight-Workouts wie Calisthenics, Cardio-Tracking und HIIT.
• Nutze es als dein Gym-Logbuch & Workout-Planer, um deine Gym-Sessions langfristig festzuhalten.
• Erstelle Gym-Routinen oder Home-Workouts und nutze den Routinenplaner, um deine Sessions im Voraus vorzubereiten.
• Egal ob dein Ziel Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder die Verbesserung deiner Fitness ist – Hevy hilft dir mit dem Gym-Planer, auf Kurs zu bleiben.
• Sieh dir deine früheren Kraftwerte einfach an. Das hilft dir beim progressiven Krafttraining (Progressive Overload).
• Achte auf die korrekte Ausführung mit über 200 Übungsvideos für Übungen wie Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben.
• Filtere Übungen nach Muskelgruppen und Gerätetyp.

Lade Hevy herunter und bring dein Training auf das nächste Level!

Kontakt


• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
• hello@hevyapp.com

Rechtlicher Hinweis: Die Hevy-App ist nicht mit anderen Workout-Trackern, Trainingsplanern, Gym-Logbüchern oder Fitness-Apps wie Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, MyFitnessPal, Fitbit oder Heavyset verbunden.
Workout Tracker & Gym Logbuch | Dein Trainingsplan für Krafttraining & Fitness
Aktualisiert am
01.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Bewertungen und Rezensionen

272 000 Rezensionen
Philipp Debatin
21. Jänner 2024
Schöne App mit einer guten grafischen Oberfläche und allen Funktionen, die mir während dem Training wichtig sind. Auch die Auswertungstools sind für mich super. Die Social-Features sind aktuell relativ austauschbar. Ein paar Dinge könnte man allerdings noch verbessern: Aktivitäten der App in der Navigation-Bar anzeigen (zb. Aktives Workout, Pausentimer), Social-Features weiter ausbauen
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Nils-Arved Hanf
16. September 2026
Super zum bedienen. Keine nervigen Werbungen. Viel Auswahl an Übungen und Routinen, die du abspeichern kannst. Und wenn es mal eine Übung nicht gibt? - Kannst du eine eigene erstellen. Deine Freunde und du selbst könnt euch gegenseitig Anspornen und das Training des anderen Kommentieren etc. Um es kurz zu fassen: Bisher die beste App zum Training tracken. Bin sehr zufrieden.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Wer_Hat _Gefragt
1. September 2026
An sich eine gute App für die die reines Bodybuilding betreiben. Sportarten wir Kraftsport oder Hyrox lassen sich damit aber nur sehr aufwendig tracken. Da hier zum Beispiel das Prozentetraining vom 1RM fehlt und man dies dann immer manuell ändern muss. Hyrox Übungen fehlen komplett. Ebenso ist es schade, dass man Übungen die man nur mit einem Arm oder Bein usw. ausführt nicht einzeln tracken kann, ob man links jetzt 12 Wiederholungen bei den Biceps-Curls geschafft hat und rechts nur 10.
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Neuerungen

Neuerungen in diesem Update:

Du kannst Trainingseinheiten jetzt direkt vom Bildschirm „Training beenden“ aus an ChatGPT und Claude senden!
Unterstützung für 5 neue Sprachen in der App und auf hevy.com hinzugefügt
Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen!