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Creado por entrenadores certificados por CSCS. Personalizado por IA. Con la confianza de más de 2 millones de atletas.
Elige tu deporte o meta de fitness, luego comparte con Volt tu horario, experiencia, equipo, preferencias de entrenamiento y plazos. Volt crea tu plan. La IA Cortex® personaliza tus pesos y adapta tu entrenamiento a medida que progresas.
Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento real: creado por entrenadores certificados, no generado de forma aislada.
Diseñado para tu deporte y objetivos: entrena para mejorar tu rendimiento deportivo, tu condición física y fuerza, o tu preparación táctica.
Personalizado para ti: adaptado a tu experiencia de entrenamiento, fuerza, horario, equipo disponible, duración de las sesiones, preferencias de entrenamiento y plazos.
IA que se adapta a tu fuerza: olvídate de adivinar cuánto levantar. La IA Cortex® aprende tu fuerza para personalizar tus ejercicios, series, repeticiones y pesos, y evoluciona tu plan a medida que mejoras tu fuerza. Progresión con respaldo científico: Volt aplica principios de fuerza y acondicionamiento comprobados para que tu entrenamiento progrese con el tiempo.
Volt tiene todo lo que necesitas para entrenar:
• Series, repeticiones, pesos y ejercicios personalizados
• Horarios de entrenamiento y duraciones de sesión flexibles
• Personalización según el equipo
• Sustituciones inteligentes de ejercicios
• Demostraciones de ejercicios en HD e instrucciones de entrenamiento
• Más de 1500 movimientos
• Historial de entrenamiento y seguimiento de fuerza
• Estimación de 1RM e información sobre tu progreso
• Hitos y logros
• Integración con Apple Health
Programas de entrenamiento:
• Atleta completo
• Béisbol
• Baloncesto
• Fútbol americano
• Golf
• Hockey sobre hielo
• Lacrosse
• Definir y potenciar
• Educación física
• Rugby
• Fútbol
• Sóftbol
• Fuerza y aumento de masa muscular
• Natación
• Preparación táctica
• Atletismo
• Voleibol
• Pérdida de peso
• Lucha libre
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Última actualización
30 sept 2026