با استفاده از Pulse Sprint Timer، تمرینات HIIT خود را به طور کامل زمانبندی کنید. جلسات تمرین اینتروال سفارشی را با مراحل کار و استراحت قابل تنظیم، همراه با بازخورد لرزشی طراحی کنید تا در طول تمرینات شدید تمرکز خود را حفظ کنید.
برای سبکهای مختلف تمرین - از جلسات سریع ۱۵ دقیقهای گرفته تا روالهای طولانی ۴۵ دقیقهای - از پیش تنظیمهای تایمر شخصیسازی شده ایجاد کنید. فواصل کاری خود را از ۱۰ ثانیه تا ۱۰ دقیقه تنظیم کنید، دورههای استراحت را پیکربندی کنید و تعداد راندها را برای تکمیل انتخاب کنید. این برنامه نمایشگرهای شمارش معکوس بصری واضح و پالسهای لمسی قوی را برای نشان دادن انتقال فاز بدون نیاز به تماشای صفحه نمایش ارائه میدهد.
سابقه تمرین خود را پیگیری کنید و پیشرفت را در طول زمان نظارت کنید. رابط کاربری تمیز، زمان سپری شده، مرحله فعلی و راندهای باقی مانده را در یک نگاه نشان میدهد. نشانگرهای بصری به شما کمک میکنند در طول جلسه تمرینی خود انگیزه خود را حفظ کنید.
مناسب برای کراسفیت، تاباتا، تمرینات مداری، راندهای بوکس یا هر تمرین مبتنی بر اینتروال. نیازی به ثبت نام نیست - تمام تایمرهای سفارشی و دادههای تمرین شما در دستگاه شما خصوصی میمانند. تمهای ساده تیره و روشن با تنظیمات و محیط تمرین شما سازگار میشوند.
با زمانبندی دقیق و بازخورد قابل اعتمادی که شما را در مسیر درست نگه میدارد، شروع به ایجاد عادتهای تناسب اندام بهتر کنید.
تایمر فاصلهای HIIT با بازخورد لمسی برای جلسات تمرینی قابل تنظیم
تاریخ بهروزرسانی
۱۰ مهر ۱۴۰۵