Fastic Perte de Poids & Jeûne

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À propos de l'application

UN MODE DE VIE PLUS SAIN AVEC FASTIC
Commence ton parcours minceur avec Fastic. Atteins ton poids idéal et tes objectifs santé de façon naturelle et durable, tout en intégrant Fastic facilement dans ton quotidien. Que tu veuilles perdre du poids, stabiliser ta silhouette ou simplement adopter de meilleures habitudes, Fastic est là pour toi.

NOUVEAU : 🧬 JEÛNE PROTÉINÉ 🥚

Ton mode power pour garder tes muscles & brûler les graisses. Avec recettes riches en protéines, suivi intelligent et cours adaptés directement dans l’app. Une étude clinique récente (PMC10107279) montre que combiner le jeûne intermittent à une alimentation riche en protéines permet une perte de graisse plus importante et une meilleure conservation musculaire que la restriction calorique seule – même avec un apport calorique égal.

🎉 LES FONCTIONNALITÉS CLÉS

✔ SCANNER D’ALIMENTS & COMPTEUR DE CALORIES : Enregistre facilement tes repas, snacks et boissons pour suivre tes apports caloriques et tes macros. Découvre tes habitudes alimentaires et soutiens tes objectifs minceur.

✔ FASTIC FOOD SCAN : Prends ton plat en photo et obtiens instantanément les infos nutritionnelles détaillées. Comprends l’impact de chaque repas sur tes résultats.

✔ SCANNER DE MENUS RESTAURANTS : Tu manges à l’extérieur ? Prends le menu en photo, notre IA te propose des plats adaptés à tes préférences : low carb, vegan ou riches en protéines.

✔ SCORE FASTIC PERSONNALISÉ : Suis tes progrès dans l’alimentation, l’activité, l’hydratation et le sommeil. Profite d’analyses personnalisées et de conseils adaptés à ton style de vie.

✔ CONSEILS NUTRITION IA : Des questions sur ton alimentation ? Fasty t’apporte des recommandations 24/7 pour t’aider à garder le cap.

✔ SUIVI DE TON ÉTAT CORPOREL : Visualise en temps réel les réactions de ton corps : cétose, combustion des graisses, autophagie.

✔ JEÛNE INTERMITTENT : Mets en place des pauses alimentaires stratégiques. Fastic t’aide à respecter tes rythmes naturels pour améliorer ta santé et ton énergie.

🥇 VA PLUS VITE AVEC FASTIC PLUS

Débloque toutes les fonctionnalités premium pour booster tes résultats :

• RECETTES : Découvre des milliers de recettes équilibrées adaptées à tes envies – low carb, riches en nutriments ou gourmandes sans compromettre tes progrès.
• SCANNER IA AVANCÉ : Accède à plus de détails nutritionnels et garde le contrôle, même au restaurant.
• ACADEMIE FASTIC : Apprends tout sur le jeûne, la nutrition et les habitudes saines avec nos contenus éducatifs.
• CHALLENGES : Reste motivé avec des défis ludiques et atteins tes objectifs tout en créant de nouvelles routines.
• FASTIC BUDDIES : Connecte-toi avec tes amis, partage tes progrès et trouve la motivation pour continuer.
• ANALYSES EXCLUSIVES : Suis tes données avancées et ajuste ta stratégie pour progresser plus vite.

🚀 POURQUOI CHOISIR FASTIC ?

• Maintiens un niveau d’énergie stable
• Évite l’effet yo-yo et crée des habitudes durables
• Convient à tous les régimes : cétogène, paléo, vegan et plus encore
• S’intègre facilement à ton entraînement, cardio ou musculation
• Toutes les fonctions minceur & santé dans une seule app
• Mises à jour régulières avec de nouvelles fonctionnalités
• Synchronisation avec Google Fit

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Commence dès aujourd’hui ton parcours bien-être avec Fastic. Déjà des millions d’utilisateurs atteignent leurs objectifs minceur et santé grâce à nous.

Abonnement Fastic Plus :

• Paiement à la confirmation via ton compte App Store
• Renouvellement automatique sauf désactivation 24h avant expiration
• Ton compte sera débité dans les 24h avant le renouvellement
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• Pas d’annulation possible pendant la période active
• Tes données personnelles sont traitées selon notre politique de confidentialité

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Politique de confidentialité : https://fastic.com/privacy-policy
Protéines, Tracker, Nutrition
Date de mise à jour
18 sept. 2026
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  • Cette appli peut recueillir ces types de données
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  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

419 k avis
Nui Kittinan
6 janvier 2025
Expérience négative pour cause de tromperie. Gratuit me disait la pub! Mais après un long questionnaire qui marketingment te mets en confiance, ne te donne pas le choix d'essayer ne serais-ce qu'une journée. Pas d'essai, pas de paiement surtout quand on me dit gratuit à la base. Si dès le début on essaye de vous tromper, comment avoir confiance pour la suite? 50 euros à l'année! Si vous voulez essayer l’application, il faut prendre au minimum un abonnement de 10€ mensuel, soit 120€ l’année!
153 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nath Nath
26 avril 2025
Assez suspicieuse au début et en fait même si un peu difficile, ça va et les résultats sont plutôt rapides : moins 1kg en 2 jours. J'attends de voir d'ici quelques semaines. Difficile car les habitudes sont difficiles à changer. juste un peu compliqué de gérer le menu de la semaine, une recherche par nom de Plat ou ingrédients serait super
11 personnes ont trouvé cet avis utile
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Anne-Marie Schmitt
3 septembre 2026
j'utilise juste la version gratuite pour le suivi horaire du jeûne. Je n'ai pas les moyens de payer pour plus et je maîtrise un peu le sujet et cette application est super bien conçue.
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Fastic GmbH
4 septembre 2026
Hi Anne-Marie, Merci beaucoup pour votre retour positif ! 🧡 Nous sommes ravis que la version gratuite vous convienne et que vous appréciez la conception de l’application. Nous vous souhaitons beaucoup de succès dans votre parcours vers un mode de vie plus sain ! Team Fastic🍊

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Salut la famille Fastic!
Dans cette version, nous avons corrigé quelques bugs et amélioré notre design ici et là pour nous assurer que ton expérience soit consistante. Nous sommes heureux que tu fasses partie de la famille Fastic. Nous te souhaitons le meilleur, et beaucoup de succès.