リナイト: 起床、睡眠、アラーム、瞑想

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このアプリについて

昨晩は “よく” 眠れましたか?深くすっきりした睡眠が必要なあなたのための睡眠アプリ「リナイト」を紹介します!

リナイトは脳科学AI基盤で睡眠を誘導する国内で1位の睡眠アプリです。24時間が足りない忙しい日常の中で、限られた睡眠時間を効率的に活用できるようサポートするAI基盤の睡眠アプリです。眠りにつく前の状態や気分に合わせてカスタマイズされたモノラルビートサウンドで、16%早く眠りに入り、51%深く眠り続けることができます。

累計200万人のユーザーに選ばれたアプリ「リナイト」の詳細をご覧ください。

[ リナイトの使用で感じられる睡眠効果 ]

- デルタ波が16%増加

眠りにつくときにリナイトのモノラルビートを聞くと、深い睡眠脳波(デルタ波)が約16%増加し、睡眠に入る時間が短縮され、より早く深い眠りに入ることができます。
(*延世大学応用脳認知科学研究所パイロット研究)

- 深い睡眠を24分さらに長く

リナイトのモノラルビートを聞いて眠ると、深い睡眠の割合が以前より51%上昇します。短い睡眠時間の中でも、より質の高い睡眠を体験できます。

- 朝の目覚めが良くなる

リナイトをご利用のお客様の81.5%が、使用後の朝の目覚めが良くなったと感じています。リナイトとともに眠り、すっきりとした朝を迎えましょう!


[ リナイトが「検証された国内No.1睡眠アプリ」である理由 ]

韓国国内初のモノラルビート技術を保有するムニスのレイヤードモノラルビートは、リナイトでのみ体験できます。延世大学校応用脳認知科学研究所で検証された、効果的な睡眠サウンドをお楽しみください。

リナイトは

- アプリストア健康及びフィットネス人気チャート1位を達成しました。
- 累計ダウンロード200万を突破
- 累計3400万の睡眠時間を突破
- 韓国初の「モノラルビート」技術を高度化・商品化
- Googleおよびサムスン電子Cラボから投資を受け、延世大学応用脳認知科学研究所と共同開発

[ あなたの良い睡眠のためにリナイトが提供する機能 ]

リナイトのチームは、あなたの毎晩が質の高い睡眠で満たされることを願い、さまざまな機能を提供しています。

- 今寝ますか?あなたの睡眠パターンに合わせた起床時間の提案

90分の睡眠サイクルに基づき最適な起床時間を提示し、すっきりとした目覚めをサポートします。

- 今日の気分に合わせたモノラルビート生成

高度なAIアルゴリズムで自分に合った音を聞いてください。今日はどんな一日でしたか?疲れた一日でしたか? それとも不安で緊張した一日でしたか? どんな一日でもかまいません。 今日の気分、就寝前の活動、体調を選択すると、今夜の睡眠に最適なモノラルビートが生成されます。 あなたに合わせたモノラルビートが、深い眠りへと素早く誘います。

- あなたの環境に合ったモノラルビート音量を探します。

周囲の騒音を追跡して、あなたの睡眠環境にぴったりのモノラルビート音量を見つけます。 睡眠環境が変わっても心配しないでください。今の環境に最も効果的な音量でモノラルビートを聞くことができます。 モノラルビートの音に慣れていない方は「非可聴周波数」モノラルビートを聞いてみてください。

- 安らかな夜のための瞑想と睡眠音楽を聴くことができます。

今日の気分に合った瞑想を聞きながら睡眠に入りましょう。専門的な睡眠瞑想が差別化された睡眠音楽と出会いました。インナーガイドと一緒に制作した差別化されたコンテンツをお楽しみください。リナイトは様々な瞑想アプリの中で「睡眠瞑想」だけは独歩的な差別化を持っています。

- ホワイトノイズとモノラルビートを一緒に

プロのサウンドデザイナーが制作したホワイトノイズとモノラルビートをミックスして、より快適に眠りにつくことができます。眠気を誘うホワイトノイズを聞きながら、様々な世界へ旅してみましょう。

- 脳を目覚めさせる朝のアラームで気持ちいい目覚めを

起床30分前から脳波を活性化させるアラームで毎日朝を爽やかにスタートしてください。

- ハニースリープレターを読んで専門的な睡眠知識を学べる

夜はリナイトで快適に眠り、昼間はハニースリープレターを読んで健康的な睡眠について学びましょう。寝る姿勢から不眠症まで様々なテーマの睡眠情報を確認することができます。


[ リナイトはこのような方におすすめです! ]

- 不眠症ではないが、時々睡眠に関する問題を感じる方
- 初期の不眠症で入眠が困難であったり、睡眠維持が困難に感じる方
- 精神ストレスでマインドフルネス及び瞑想が必要な方
- 残業が多く、睡眠時間が短い社会人
- 毎朝、規則的な起床が必要な方
- 課題と試験で深夜も忙しい大学生 & 大学院生
- 効率的な睡眠を通じて生産的な一日を送りたい受験生
- 睡眠スケジュールがよく変わる交代勤務を行う方
- 残業が多く、睡眠時間が短い会社員の方
- 長い時間座って活動し、日中活動が多くない方
- 日中やることが多く、深夜のみ余暇時間を楽しめない方
- 生活パターンが変わり、深夜に活発な方
- アラームで朝起きれない方
- 健康な睡眠ライフを送りたい方

リナイトは、より良い夜だけでなく、その先の一日にも寄り添います。

200万人に選ばれた睡眠アプリ「リナイト」とともに、今夜も心地よい眠りを体験してみましょう。

利用約款: [https://munice.notion.site/29af5b3c2dc180f7beefc79d8bc3b566](https://www.notion.so/29af5b3c2dc180f7beefc79d8bc3b566?pvs=21)

個人情報処理方針: [https://munice.notion.site/29af5b3c2dc18065be2aca2680786adc](https://www.notion.so/29af5b3c2dc18065be2aca2680786adc?pvs=21)
アラーム、瞑想、ルーティン, ホワイトノイズ
最終更新日
2026/10/01
注目の話題

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • 第三者と共有されるデータはありません
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    個人情報、財務情報、他 3 件
  • データは送信中に暗号化されます
  • データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

1500 件のレビュー
eight 0568 (エイト)
2026年7月13日
課金についての批評が多いが、確かにもう少し無料で見れる機能(睡眠負債くらいまで)があってもな、と感じる。 広告の打ち方含め、見直しをしたほうがいいかもしれない。(優良誤認などに繋がる可能性もある) 2週間ほど使用しているが、現時点ですぐわかるほどの劇的な睡眠の質向上はない。 もっとも、若干の目覚めやすさは感じているので、睡眠用イヤホンの導入も含めてもう少し見ていきたい。 Androidのバイノーラルビートは、できれば早く導入してほしい。
3 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
役に立ちましたか?
Munice inc.
2026年7月22日
このたびは貴重なご意見をお寄せいただき、誠にありがとうございます。 課金や無料でご利用いただける機能、広告表現に関するご指摘につきましては、真摯に受け止めております。いただいたご意見は、今後のサービス改善の参考とさせていただきます。 また、2週間ご利用いただいた中で「少し目覚めやすくなった」と感じていただけたとのこと、大変嬉しく思います。ぜひご自身のペースでご利用いただければ幸いです🌿 なお、Android版でもバイノーラルビートをご利用いただけますので、ぜひお試しいただけますと幸いです。 いただいたご意見をもとに、よりご満足いただけるサービスを目指して改善に努めてまいります。 これからもより良いサービスをお届けできるよう努めてまいりますので、今後ともリナイトをよろしくお願いいたします🌙
渡部陸
2026年9月3日
このアプリを使ってからより眠りが深くなったような気がします シャキッと目も覚めていいかんじです
1 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
役に立ちましたか?
Munice inc.
2026年9月14日
この度はリイトをご利用いただき、ありがとうございます☺️ リナイトを使い始めてから、以前より深く眠れているように感じ、朝もスッキリ目覚められているとのこと、大変嬉しく思います! 眠る時間から朝の目覚めまで、心地よく過ごしていただけていることが何よりです。 これからも、毎日の快適な睡眠をサポートできましたら幸いです。 今夜もリナイトと心地よい夜をお過ごしください🌙
茶あお
2026年4月4日
目安の音量3とか4ですが全く聞こえません。初日にそのまま4に設定してしまいました。次の日に、寝てる間にアップデートが来たらしくアプリが落ちていました。
役に立ちましたか?
Munice inc.
2026年4月10日
この度はご不便をおかけし申し訳ございません。 音量につきましては、睡眠開始後の画面右下のボタンより、モノラルビート・アラーム・瞑想それぞれ個別に調整が可能となっておりますので、よろしければお試しいただけますと幸いです。 また、ご利用中に影響が出てしまった点につきまして、お詫び申し上げます。 引き続き安定してご利用いただけるよう努めてまいります。

新機能

いつもリナイトをご利用いただき、ありがとうございます。睡眠記録がリニューアルしました!毎日の睡眠をより快適に振り返れるよう、画面デザインや操作性を改善しました。あわせて、不具合の修正とパフォーマンスの改善も行っています。これからも、毎晩の心地よい眠りをサポートできるよう努めてまいります。