Volt: Strength Training Plans

14 күндік ақшаны қайтару кепілдігі. Жаттығулардан да көп нәрсе алыңыз. Қайда барғыңыз келетініне байланысты жасалған толық жаттығу жоспарын алыңыз — сіз күшейген сайын бейімделетін ақылды нұсқаулықпен.

CSCS сертификатталған жаттықтырушылары жасаған. Жасанды интеллектпен жекелендірілген. 2 миллионнан астам спортшы сенеді.

Спорттық немесе фитнес мақсатыңызды таңдаңыз, содан кейін Volt-қа кестеңіз, тәжірибеңіз, жабдықтарыңыз, жаттығу қалауларыңыз және уақыт шкаласы туралы айтыңыз. Volt сіздің жоспарыңызды жасайды. Cortex® AI салмақтарыңызды жекелендіреді және жаттығуларыңызды сіз ілгерілеген сайын бейімдейді.

Нақты күш және кондиция — Сертификатталған жаттықтырушылар жасаған, бір уақытта бір жаттығу жасалмайды.
Сіздің спортыңыз бен мақсаттарыңыз үшін жасалған — Спорттық өнімділік, фитнес және күш немесе тактикалық дайындық үшін жаттығыңыз.
Сізге жекелендірілген — Жаттығу тәжірибеңізге, күшіңізге, кестеңізге, қолжетімді жабдықтарыңызға, сессия ұзақтығына, жаттығу қалауларыңызға және уақыт шкалаңызға бейімделеді.
Күшіңізге бейімделетін жасанды интеллект — Не көтеру керектігін болжаудың қажеті жоқ. Cortex® AI жаттығуларыңызды, жиынтықтарыңызды, қайталауларыңызды және салмақтарыңызды жекелендіру үшін күшіңізді үйренеді — және сіз күшейген сайын жоспарыңызды дамытады.
Ғылымға негізделген прогрессия — Volt жаттығуларыңызды уақыт өте келе жетілдіру үшін дәлелденген күш және кондиция принциптерін қолданады.

Volt жаттығу үшін қажеттінің бәріне ие:
• Жекелендірілген жиындар, қайталаулар, салмақтар және жаттығулар
• Икемді жаттығу кестелері және сабақ ұзақтығы
• Жабдыққа негізделген теңшеу
• Ақылды жаттығу алмастырулары
• HD жаттығуларын көрсету және жаттықтыру нұсқаулары
• 1500-ден астам қозғалыс
• Жаттығу тарихы мен күш бақылауы
• Шамамен 1RM және прогресс туралы түсініктер
• Кезеңдер мен жетістіктер
• Apple Health интеграциясы

Жаттығу бағдарламалары:
• Спортшының жан-жақты жаттығулары
• Бейсбол
• Баскетбол
• Футбол
• Гольф
• Хоккей
• Лакросс
• Арықтау және орташа жаттығулар
• Дене шынықтыру
• Регби
• Футбол
• Софтбол
• Күш және өлшем
• Жүзу
• Тактикалық дайындық
• Жеңіл атлетика
• Волейбол
• Салмақ жоғалту
• Күрес

Volt-пен жаттығуға 2 миллионнан астам спортшыға қосылыңыз — Volt жүктеп алыңыз және тегін сынақ нұсқасын бастаңыз.

Жазылым мәліметтері:
Volt тегін жүктеп алуға болады. Үздіксіз пайдалану үшін ай сайынғы, тоқсан сайынғы немесе жылдық негізде қолжетімді белсенді жазылым қажет. Қазіргі уақытта барлық жоспарлар тегін сынақ мерзімін қамтиды.

Міне, ұсақ-түйек:
Егер сіз Volt-қа қанағаттанбасаңыз, жазылым басталғаннан кейін 14 күн ішінде support@voltathletics.com мекенжайына хабарласып, ақшаңызды қайтарып алыңыз. Жазылымыңызды кез келген уақытта бас тарта аласыз. Барлық жазылымдар автоматты түрде жаңартылады, яғни ағымдағы төлем циклінің соңына дейін бас тартпасаңыз, несие картаңыздан немесе Google Play есептік жазбаңыздан жаңарту үшін бірдей тариф бойынша ақы алынады. Бас тарту үшін келесі қадамдарды орындаңыз: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. Сатып алуды аяқтау арқылы сіз Volt қызмет көрсету шарттарын (www.voltathletics.com/terms) және құпиялылық саясатын (www.voltathletics.com/privacy) түсінесіз және келісесіз.