Flexmo

Pārveidojiet savu fitnesa rutīnu ar Flexmo — labāko treniņu ģeneratoru, kas izveido personalizētas treniņu sesijas, kas pielāgotas jūsu grafikam un vēlmēm. Neatkarīgi no tā, vai jums ir 10 minūtes vai stunda, Flexmo piedāvā dinamiskas treniņu kombinācijas, kas saglabās jūsu treniņus svaigus un saistošus.

Ģenerējiet neierobežotas treniņu rutīnas, apvienojot kardio, spēka treniņus un lokanības vingrinājumus. Katrai sesijai ir pievienotas detalizētas vingrinājumu kartītes ar skaidriem norādījumiem un vizuāliem norādījumiem.

Izvēlieties sesijas ilgumu un ļaujiet Flexmo izveidot perfektu treniņu kombināciju. Sākot ar augstas intensitātes kardio pārsprāgumiem un beidzot ar spēku veidojošām kombinētām kustībām un relaksējošām lokanības sekvencēm, katra rutīna ir izstrādāta, lai maksimāli palielinātu jūsu laiku un rezultātus.

Galvenās funkcijas ietver intuitīvas vingrinājumu kartītes ar soli pa solim sniegtiem norādījumiem, elastīgu taimera vadību dažādiem treniņu stiliem un viedu rutīnu ģenerēšanu, kas pielāgojas jūsu pieejamajam laikam. Sekojiet līdzi savam progresam, izmantojot sesiju vēsturi, un pielāgojiet savu pieredzi ar vairākām tēmām un attēlošanas iespējām.

Nav nepieciešama reģistrācija — visi jūsu treniņu dati paliek privāti jūsu ierīcē. Sāciet ģenerēt savu perfekto treniņu rutīnu jau šodien un atklājiet jaunu fitnesa motivācijas līmeni.