Third Eye Opening Pineal Gland

മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കൽ, പീനൽ ഫ്രീക്വൻസികൾ, ചക്ര മെഡിറ്റേഷൻ, ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു ധ്യാന യാത്ര പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. അവബോധം, അവബോധം, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഈ ആപ്പ്, പുരാതന പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ആധുനിക ബ്രെയിൻ വേവ് ഓഡിയോയിൽ നിന്നും പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദാനുഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സമാധാനപരമായ ഒരു ദൈനംദിന ധ്യാന പരിശീലനം നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ധ്യാന യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലോ നിലവിലുള്ള പരിശീലനത്തെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാൻ നോക്കുകയാണെങ്കിലോ, ആന്തരിക അവബോധം, മാനസിക വ്യക്തത, ബോധപൂർവമായ വിശ്രമം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാക്കിയ ഓഡിയോ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

ഇവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ധ്യാനാനുഭവങ്ങളുടെ വളർന്നുവരുന്ന ശേഖരം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക:

• മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കൽ
• പീനൽ ഫ്രീക്വൻസികൾ
• ചക്ര മെഡിറ്റേഷൻ
• ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ
• ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ
• ബ്രെയിൻ വേവ് മെഡിറ്റേഷൻ
• അവബോധ പരിശീലനം
• അവബോധ ധ്യാനം
• മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് സെഷനുകൾ
• ബോധപൂർവമായ വിശ്രമം

മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കൽ

നൂറ്റാണ്ടുകളായി, നിരവധി ധ്യാന പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ മൂന്നാം കണ്ണ് അവബോധം, ആന്തരിക അവബോധം, വികസിപ്പിച്ച ബോധം എന്നിവയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു.

പൈനൽ ഫ്രീക്വൻസികൾ, ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ, മനസ്സമാധാന പരിശീലനത്തെയും ആഴത്തിലുള്ള സ്വയം അവബോധത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ശാന്തമായ സൗണ്ട്‌സ്കേപ്പുകൾ എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇമ്മേഴ്‌സീവ് ധ്യാന സെഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

പല ഉപയോക്താക്കളും മൂന്നാം കണ്ണ് ധ്യാനം ആസ്വദിക്കുന്നത് ഇവയ്ക്കായിട്ടാണ്:

• ദൈനംദിന ധ്യാന പരിശീലനം
• മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് വികസിപ്പിക്കൽ
• ശാന്തമായ ഒരു ദിനചര്യ കെട്ടിപ്പടുക്കൽ
• ആന്തരിക അവബോധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കൽ
• സൃഷ്ടിപരമായ പ്രചോദനം
• ബോധപൂർവമായ വിശ്രമം
• നിശബ്ദ പ്രതിഫലനം
• വ്യക്തിഗത ആത്മീയ പരിശീലനം

പൈനൽ ഫ്രീക്വൻസികൾ

പീനൽ ഫ്രീക്വൻസികളിൽ നിന്നും ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദാനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട ധ്യാന ഓഡിയോ കണ്ടെത്തുക.

ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സെഷനുകൾ ആസ്വദിക്കുക:

• പൈനൽ ഫ്രീക്വൻസികൾ
• ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ
• ധ്യാന സംഗീതം
• ബ്രെയിൻ വേവ് ഓഡിയോ
• ആംബിയന്റ് സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ
• സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ
• പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ
• സൗമ്യമായ പശ്ചാത്തല സംഗീതം

ധ്യാനം, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, ബോധപൂർവമായ വിശ്രമം, ദൈനംദിന സ്വയം പ്രതിഫലനം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

ചക്ര ധ്യാനം

പരമ്പരാഗത ചക്ര സംവിധാനത്തിൽ നിന്നും മൈൻഡ്ഫുൾ എനർജി അവബോധത്തിൽ നിന്നും പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട ധ്യാന സെഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

ഇവയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ശാന്തമായ ഓഡിയോ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക:

• റൂട്ട് ചക്ര
• സാക്രൽ ചക്ര
• സോളാർ പ്ലെക്സസ് ചക്ര
• ഹൃദയ ചക്രം
• തൊണ്ട ചക്ര
• തേർഡ് ഐ ചക്ര

കിരീട ചക്ര

ധ്യാനം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ദിനചര്യകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.

ബ്രെയിൻ‌വേവ് ധ്യാനം

വ്യത്യസ്ത ബ്രെയിൻ‌വേവ് അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടുള്ള ധ്യാനാനുഭവങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

ഡെൽറ്റ (0.1–3 ഹെർട്സ്)
ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമവും വിശ്രമ ധ്യാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

തീറ്റ (4–7 ഹെർട്സ്)
ധ്യാനം, സർഗ്ഗാത്മകത, പ്രതിഫലന പരിശീലനം എന്നിവയിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആൽഫ (8–15 ഹെർട്സ്)
ശാന്തമായ അവബോധത്തെയും ശാന്തമായ മനസ്സിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

ബീറ്റ (16–30 ഹെർട്സ്)
ജാഗ്രതയും കേന്ദ്രീകൃത ശ്രദ്ധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഗാമ (31–100 ഹെർട്സ്)
പലപ്പോഴും അവബോധവും സജീവമായ മാനസിക ഇടപെടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

സവിശേഷതകൾ

• മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കുന്ന ധ്യാനം
• പീനൽ ഫ്രീക്വൻസികൾ
• ചക്ര ധ്യാനം
• ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ
• ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ
• ധ്യാന സംഗീതം
• ബ്രെയിൻ‌വേവ് ഓഡിയോ
• സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ
• പ്രകൃതി സൗണ്ട്‌സ്കേപ്പുകൾ
• പ്രിയപ്പെട്ട പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ
• സ്ലീപ്പ് ടൈമർ
• ഓഫ്‌ലൈൻ ലിസണിംഗ്
• പശ്ചാത്തല പ്ലേബാക്ക്
• പതിവ് ഉള്ളടക്ക അപ്‌ഡേറ്റുകൾ

ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക.

കൂടുതൽ അവബോധത്തിലേക്കും ശ്രദ്ധയിലേക്കുമുള്ള നിങ്ങളുടെ പാത കണ്ടെത്തുക.

സ്വകാര്യതാ നയം:

https://sites.google.com/view/topd-studio

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ:

https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use

നിരാകരണം

ധ്യാനം, ശ്രദ്ധ, വിശ്രമം, പൊതു ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി മാത്രമാണ് ഈ ആപ്പ് ഉദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നത്.

നൽകിയിരിക്കുന്ന ഓഡിയോ ഉള്ളടക്കവും വിവരങ്ങളും വ്യക്തിഗത ധ്യാനത്തെയും വിശ്രമ രീതികളെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ അവ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല, കൂടാതെ അവ പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കരുത്.