Эрүүл мэндээ ойлгоорой. Дараагийн нээлтийг хий.
Өмсөх төхөөрөмжүүд, эмнэлгийн бүртгэл, өдөр тутмын зуршлаасаа авсан өгөгдлийг нэг аюулгүй газар цуглуулж, энэ мэдээллийг өөртөө болон шинжлэх ухаанд ашиглаарай.
• Эрүүл мэндийнхээ бүрэн дүр зургийг хараарай. Өмсөх төхөөрөмжүүд болон эрүүл мэндийн аппликейшнуудыг (Google Health, Garmin болон бусад) холбож, АНУ-ын эмнэлэг, төлөвлөгөөний 90 гаруй%-ийн эмнэлгийн бүртгэлд хандаж, цаг хугацааны явцад чиг хандлагыг хянаж байгаарай.
• Хүчирхэг хянах хэрэгслүүдийн тусламжтайгаар хяналтаа гартаа аваарай. Шинж тэмдэг, өдөөгч хүчин зүйл, эмчилгээг хянаж байгаарай. Астма өвчний дэгдэлтээс түрүүлж байгаарай. Чиг хандлагыг тодорхойлж, тайлан гаргаж, чухал зүйлсийг эмнэлгийн багтайгаа хуваалцаарай.
• Чухал судалгаанд хувь нэмэр оруулаарай. Хуваалцаж буй зүйлээ хянаж байхдаа зүрхний эрүүл мэнд, амьсгалын замын өвчин, сэтгэцийн эрүүл мэнд болон бусад зүйлийг судалсан судалгаанд нэгдээрэй.
2.5 сая гаруй оролцогч болон тэргүүлэх судалгааны хөтөлбөрүүдийн итгэлийг хүлээсэн.
Таны эрүүл мэндийн мэдээлэл ба ойлголтууд
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 15