MyFitnessPal: Calorie Counter

MyFitnessPal सह तुमची पोषण, कॅलरी, मॅक्रो आणि फिटनेसची ध्येये साध्य करा – हे एक AI-शक्तीवर चालणारे फूड आणि फिटनेस ट्रॅकर आहे, ज्यात तुम्हाला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी आहेत. कॅलरीज, मॅक्रोज, अन्न, वर्कआउट्स – उपलब्ध असलेल्या सर्वात व्यापक आरोग्य, पोषण आणि फिटनेस ट्रॅकिंग ॲप्सपैकी एकामध्ये या सर्वांचा एकाच ठिकाणी मागोवा घ्या.

वैयक्तिकृत फिटनेस आणि पोषणाची ध्येये तयार करा, अन्न, पोषण आणि कॅलरी ट्रॅकिंगच्या बाबतीत चांगल्या सवयी लावा आणि तुमच्या पाण्याच्या सेवनावर लक्ष ठेवा. ॲप डाउनलोड करा आणि आजच तुमची मोफत प्रीमियम ट्रायल सुरू करा. MyFitnessPal सह, तुम्हाला अन्नासाठी प्रेरणा, इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रॅकर, विज्ञानावर आधारित पोषण आणि शक्तिशाली फिटनेस लॉगिंग साधने मिळतात. MyFitnessPal हे अमेरिकेतील #1 पोषण, मॅक्रो आणि कॅलरी ट्रॅकिंग ॲप आहे – जसे की न्यूयॉर्क टाइम्स, फोर्ब्स, द टुडे शो आणि यू.एस. न्यूज अँड वर्ल्ड रिपोर्टमध्ये याचा उल्लेख आहे.

केवळ कॅलरी ट्रॅकर आणि फूड जर्नलपेक्षा अधिक – MyFitnessPal हे एक AI-शक्तीवर चालणारे आरोग्य, पोषण आणि फिटनेस प्लॅटफॉर्म आहे, जे तुम्हाला मॅक्रोजचा मागोवा घेण्यास, पोषणातील प्रगतीवर लक्ष ठेवण्यास आणि तुमची फिटनेस ध्येये साध्य करण्यास मदत करण्यासाठी तयार केले आहे.

नवीन वैशिष्ट्य: एआय कोच

■ तुमची ध्येये, सवयी आणि नोंदींच्या इतिहासानुसार तयार केलेली पोषणासंबंधी माहिती

■ ॲपमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेली गोष्ट अधिक जलद शोधण्यासाठी मार्गदर्शन

नवीन वैशिष्ट्य: जीएलपी-१ ट्रॅकिंग

■ तुमच्या लक्षणांमधील आणि दुष्परिणामांमधील नमुने ओळखण्यासाठी, जीएलपी-१ औषधे घेत असताना तुम्हाला कसे वाटते याची नोंद करा आणि मागोवा घ्या. ■ तुमच्या GLP-1 औषधासाठी सानुकूल स्मरणपत्रांसह तुमच्या वेळापत्रकाचे पालन करा
■ तुमच्या GLP-1 प्रवासाचा मागोवा घेण्यासाठी सोप्या, प्रभावी पोषण आणि औषधोपचारांसह अशा आरोग्यदायी सवयी लावा ज्या खरोखर टिकून राहतील

AI सह अन्न, कॅलरीज आणि मॅक्रोजचा मागोवा घ्या
■ रेस्टॉरंटमधील पदार्थांसह २०.५ दशलक्षाहून अधिक पदार्थांमधून जेवणाची सहजपणे नोंद करा
■ संपूर्ण पोषण आणि मॅक्रो ट्रॅकर तपशील – कर्बोदके, चरबी आणि प्रथिने – मॅक्रोज, प्रथिने, सोडियम, फायबर आणि अधिकसाठी सानुकूल लक्ष्यांसह
■ अंगभूत वॉटर ट्रॅकरसह हायड्रेटेड रहा आणि तुमच्या पोषणाच्या ध्येयांना समर्थन द्या

फिटनेस ट्रॅकिंग, वर्कआउट्स आणि प्रगती
■ आरोग्य, पोषण आणि कॅलरी बर्नचे निरीक्षण करण्यासाठी एकात्मिक फिटनेस ट्रॅकरसह वर्कआउट्स आणि पावलांची नोंद करा
■ कॅलरीज, मॅक्रोज, पोषणाची आकडेवारी आणि आरोग्याविषयीची माहिती एका दृष्टिक्षेपात ट्रॅक करा किंवा तपशिलात खोलवर जा
■ फिटनेस क्रियाकलाप, पोषण आणि आहार तुमच्या दैनंदिन कॅलरी ध्येयांवर कसा परिणाम करतात ते पहा
■ वेअर ओएस सपोर्ट – कॅलरी ट्रॅकर, वॉटर ट्रॅकर आणि मॅक्रो तुमच्या मनगटावरील ट्रॅकर, ज्यामुळे पोषण आणि फिटनेसची नोंदणी अधिक वेगाने होते. जलद फिटनेस लॉगिंगसाठी होम स्क्रीनवर कॉम्प्लिकेशन्स जोडा आणि एका दृष्टिक्षेपात विविध पोषक तत्वांचा मागोवा घेण्यासाठी टाइल वापरा.

वैयक्तिकृत फिटनेस योजना आणि पोषण साधने
■ कॅलरी, पोषण आणि फिटनेस ध्येये सानुकूलित करा – वजन कमी करणे, वाढवणे, टिकवून ठेवणे किंवा कामगिरी
■ वैयक्तिकृत पोषण आणि आरोग्य डॅशबोर्ड – कॅलरी, मॅक्रो, फिटनेस आणि आहाराची आकडेवारी सर्व एकाच ठिकाणी
■ जलद कॅलरी, पोषण आणि मॅक्रो लॉगिंगसाठी जेवण आणि पाककृती जतन करा
■ पोषण ट्रॅकिंग सोपे करण्यासाठी आणि तुमचे कॅलरी व मॅक्रो लक्ष्य गाठण्यासाठी सुव्यवस्थित मील प्लॅनर
■ एकाच एकीकृत पोषण आणि फिटनेस इकोसिस्टमद्वारे ४०+ फिटनेस ट्रॅकर्स, स्मार्टवॉचेस आणि हेल्थ ॲप्स कनेक्ट करा
■ MyFitnessPal आरोग्य, पोषण आणि फिटनेस समुदायामध्ये मित्र आणि प्रेरणा शोधा

प्रीमियम
■ बारकोड स्कॅन, मील स्कॅन आणि व्हॉइस लॉगिंगसह जलद पोषण, कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकिंग
■ तुमच्या फिटनेस लक्ष्यांनुसार तयार केलेली सानुकूलित मॅक्रो, कॅलरी आणि पोषण ध्येये
■ जाहिरात-मुक्त लॉगिंग, अंगभूत पोषण अंतर्दृष्टी आणि कॅलरी व मॅक्रो प्रगती तुलनांसह
■ नेट कार्ब्स मोड – केटो आणि लो-कार्ब आहारांसाठी सर्व अन्न, पोषण आणि मॅक्रो लॉगमध्ये नेट कार्ब्सचा मागोवा घ्या

प्रीमियम प्लस
■ बारकोड स्कॅनिंगसह सर्व प्रीमियम वैशिष्ट्ये, आता संपूर्ण पोषण-केंद्रित जेवण नियोजनासह जोडलेली आहेत
■ वैयक्तिकृत जेवण योजना, एकात्मिक किराणा मालाची डिलिव्हरी आणि स्मार्ट कॅलरी, पोषण व मॅक्रो ट्रॅकिंग साधने
■ तुमच्या कॅलरी, मॅक्रो, पोषण आणि फिटनेस ध्येयांनुसार तयार केलेल्या १५००+ आरोग्यदायी पाककृती

मायफिटनेसपाल (MyFitnessPal) हे तुमच्या आरोग्य आणि फिटनेस ध्येयांवर विजय मिळवण्यासाठी तुमच्या कॅलरी, पोषण आणि मॅक्रो सेवनावर लक्ष ठेवणारे एक अग्रगण्य आरोग्य आणि फिटनेस ट्रॅकिंग ॲप आहे.

आजच डाउनलोड करा आणि तुमची विनामूल्य प्रीमियम चाचणी सुरू करा.

आमच्या अटी व शर्ती आणि गोपनीयता धोरण पहा:
https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy