Heart Rate Monitor - HeartIn

हार्ट रेट मॉनिटर - हार्टइन ब्लड प्रेशर लॉग, एचआरव्ही आणि हार्टबीट ट्रॅकर. पल्स चेकर. हार्ट रेट मॉनिटर - हार्टइन पल्स चेकर, एचआरव्ही ट्रेंड्स आणि वेलनेस ट्रॅकर

❤️ हार्टइन – हार्ट रेट मॉनिटर आणि वेलनेस ट्रॅकर

हार्टइन तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांच्या पद्धती आणि दैनंदिन निरोगी सवयींबद्दल जागरूक राहण्यास मदत करते. तुमच्या फोनचा कॅमेरा वापरून तुमची नाडी तपासा, कालांतराने ट्रेंड्सचा मागोवा घ्या आणि तुमचा सर्व वेलनेस डेटा एका सोप्या ॲपमध्ये व्यवस्थित ठेवा.

🚀 तुम्ही काय करू शकता

✨ जलद नाडी तपासणी
काही सेकंदात नाडीचे वाचन मिळवण्यासाठी तुमचे बोट फोनच्या कॅमेऱ्यावर आणि फ्लॅशवर ठेवा. व्यायामापूर्वी किंवा नंतर, विश्रांती दरम्यान किंवा तुम्हाला उत्सुकता असेल तेव्हा तुमच्या हृदयाचे ठोके पाहण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे.

📊 एचआरव्ही अंदाज
दिवस आणि आठवड्यांमध्ये तुमच्या लयबद्ध पद्धतींमधील सामान्य ट्रेंड्सचा मागोवा घेण्यासाठी हार्ट रेट व्हेरिएबिलिटीचे अंदाज पहा.

🏆 वेलनेस स्कोअर
प्रत्येक रीडिंग तुम्हाला तुमच्या पल्स आणि HRV पॅटर्नवर आधारित एक समजण्यास सोपा स्कोअर देते, ज्यामुळे तुम्हाला एका दृष्टिक्षेपात ट्रेंड्स लक्षात घेण्यास मदत होते.

🏃 ॲक्टिव्हिटी आणि फिटनेस
तुमच्या रोजच्या पावलांचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या हालचालींच्या ध्येयांवर लक्ष ठेवा. तुमच्यासाठी तयार केलेले मार्गदर्शित वर्कआउट्स एक्सप्लोर करा, मग तुम्हाला सक्रिय राहायचे असेल, एक रुटीन तयार करायची असेल किंवा दिवसभरात फक्त अधिक हालचाल करायची असेल.

🧠 तणाव आणि मानसिक आरोग्य
तुमच्या रक्तदाबाच्या रीडिंगवर आधारित तुमच्या तणावाच्या पातळीचा एक सामान्य आढावा घ्या आणि कालांतराने ट्रेंड्स फॉलो करा. तुम्हाला कसे वाटत आहे हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी आणि कालांतराने तुमच्या मानसिक आरोग्याचा मागोवा घेण्यासाठी चिंता, सामाजिक चिंता, नैराश्य, बर्नआउट आणि खाण्याच्या विकारांच्या तपासण्यांसह स्व-मूल्यांकन चाचण्या करा.

⌚ वेअर ओएस सपोर्ट तुमच्या इन-ॲप रीडिंगसोबत पल्स डेटा सिंक करण्यासाठी सुसंगत वेअर ओएस स्मार्टवॉचेस जोडा.

📝 वैयक्तिक नोंदी
तुमच्या स्वतःच्या प्रमाणित उपकरणांमधून रक्तदाब आणि SpO₂ ची मूल्ये स्वतः नोंदवा. सहज संदर्भासाठी सर्वकाही एकाच ठिकाणी ठेवा.

📈 दैनंदिन नमुने
दिवसभरात, हालचाल करताना, विश्रांती घेताना, काम करताना किंवा आराम करताना तुमच्या नाडीचे ट्रेंड कसे बदलतात ते पहा.

📚 उपयुक्त सामग्री
आरोग्यदायी सवयी, फिटनेस दिनचर्या आणि सामान्य आरोग्याबद्दलचे लेख आणि टिप्स शोधा.

📱 साधेपणासाठी डिझाइन केलेले
हार्टइन ट्रॅकिंग सोपे ठेवते. कोणतीही गुंतागुंतीची सेटअप प्रक्रिया नाही. कोणतीही वैद्यकीय क्लिष्ट परिभाषा नाही. फक्त स्पष्ट व्हिज्युअल आणि सोपी साधने जी तुम्हाला तुमच्या आरोग्याच्या नमुन्यांबद्दल जागरूक राहण्यास मदत करतात.

⚠️ कृपया वाचा
हार्टइन हे केवळ एक आरोग्य आणि फिटनेस ॲप आहे. हे कॅमेऱ्याच्या रीडिंग आणि वापरकर्त्याने प्रविष्ट केलेल्या डेटावर आधारित अंदाज प्रदान करते. हे ॲप वैद्यकीय उपकरण नाही. हे कोणत्याही रोगाचे किंवा वैद्यकीय स्थितीचे निदान, उपचार, बरा करणे किंवा प्रतिबंध करत नाही. स्व-मूल्यांकन चाचण्या केवळ माहितीसाठी आहेत आणि त्यातून वैद्यकीय निदान दिले जात नाही. हे अहवाल वैयक्तिक संदर्भासाठी आहेत आणि ते पात्र आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या सल्ल्याची जागा घेऊ नयेत. तुम्हाला आरोग्याविषयी काही चिंता असल्यास, कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

अटी: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
गोपनीयता धोरण: static.heartrate.info/privacy-en.html
समुदाय मार्गदर्शक तत्त्वे: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html