Volt: Strength Training Plans

Pembelian dalam apl
2.43K ulasan
Rating kandungan
Semua orang
500K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Berkongsi Lokasi
Ketahui lebih lanjut
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Jaminan wang dikembalikan 14 hari. Dapatkan lebih daripada sekadar senaman. Dapatkan pelan latihan lengkap yang direka bentuk mengikut tempat yang anda ingin tuju — dengan panduan pintar yang menyesuaikan diri apabila anda semakin kuat.

Dibina oleh jurulatih yang diperakui CSCS. Diperibadikan oleh AI. Dipercayai oleh 2 juta+ atlet.

Pilih matlamat sukan atau kecergasan anda, kemudian beritahu Volt tentang jadual, pengalaman, peralatan, pilihan latihan dan garis masa anda. Volt membina pelan anda. Cortex® AI memperibadikan berat anda dan menyesuaikan latihan anda semasa anda maju.

Kekuatan & Pengkondisian Sebenar — Dibina oleh jurulatih yang diperakui, bukan dijana satu senaman pada satu masa.
Dibina untuk Sukan & Matlamat Anda — Berlatih untuk Prestasi Sukan, Kecergasan & Kekuatan atau Kesediaan Taktikal.
Diperibadikan Untuk Anda — Disesuaikan dengan pengalaman latihan, kekuatan, jadual, peralatan yang tersedia, tempoh sesi, pilihan latihan dan garis masa anda.

AI Yang Menyesuaikan Diri Dengan Kekuatan Anda — Tidak perlu meneka apa yang hendak diangkat. Cortex® AI mempelajari kekuatan anda untuk memperibadikan senaman, set, ulangan dan berat anda — dan mengembangkan pelan anda apabila anda semakin kuat.
Kemajuan Berasaskan Sains — Volt menggunakan prinsip kekuatan & pengkondisian yang terbukti untuk memajukan latihan anda dari semasa ke semasa.

Volt Mempunyai Semua yang Anda Perlukan untuk Berlatih:
• Set, ulangan, pemberat dan senaman yang diperibadikan
• Jadual latihan dan tempoh sesi yang fleksibel
• Penyesuaian berasaskan peralatan
• Penggantian senaman pintar
• Demonstrasi senaman HD dan arahan bimbingan
• 1,500+ pergerakan
• Sejarah latihan dan penjejakan kekuatan
• Anggaran 1RM dan pandangan kemajuan
• Pencapaian dan pencapaian
• Integrasi Apple Health

Program Latihan:
• Atlet Serba Guna
• Besbol
• Bola Keranjang
• Bola Sepak
• Golf
• Hoki Ais
• Lacrosse
• Lean & Mean
• P.E.
• Ragbi
• Bola Sepak
• Sofbol
• Kekuatan & Saiz
• Berenang
• Kesediaan Taktikal
• Olahraga & Padang
• Bola Tampar
• Penurunan Berat Badan
• Gusti

Sertai 2J+ atlet yang berlatih dengan Volt — Muat turun Volt dan mulakan percubaan percuma anda.

Butiran Langganan:
Volt adalah percuma untuk dimuat turun. Penggunaan berterusan memerlukan langganan aktif, tersedia secara bulanan, suku tahunan atau tahunan. Semua pelan pada masa ini merangkumi tempoh percubaan percuma.

Berikut adalah butiran terperinci:
Jika anda tidak berpuas hati dengan Volt, hubungi support@voltathletics.com dalam tempoh 14 hari dari permulaan langganan anda untuk mendapatkan bayaran balik. Anda boleh membatalkan langganan anda pada bila-bila masa. Semua langganan diperbaharui secara automatik, yang bermaksud kad kredit atau akaun Google Play anda akan dikenakan bayaran untuk pembaharuan pada kadar yang sama, melainkan anda membatalkan sebelum akhir kitaran pengebilan semasa anda. Untuk membatalkan, ikuti langkah berikut: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. Dengan melengkapkan pembelian, anda memahami dan bersetuju dengan Terma Perkhidmatan Volt (www.voltathletics.com/terms) dan Dasar Privasi (www.voltathletics.com/privacy).
Pelan kekuatan & pengkondisian yang dibina untuk sukan, matlamat dan keperluan latihan anda.
Dikemas kini pada
30 Sep 2026
Cerita yang ditampilkan

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
  • Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
    Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
  • Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
    Lokasi, Maklumat peribadi dan 9 yang lain
  • Data disulitkan semasa dalam perjalanan
  • Anda boleh meminta data dipadamkan

Rating dan ulasan

2.4K ulasan

Perkara baharu

Introducing the new Volt programs.

More flexibility. More customization. More ways to train.
Choose your schedule, session length, training style, and activities — then preview your program before you start.

Same science-backed training. Now built to fit your life.