Supple Stretch Flow

Supple Stretch Flow je aplikácia na flexibilitu s návodom postavená na jednej jednoduchej myšlienke: jasné pokyny, jedna póza za druhou, žiadne rušivé elementy.

Každá cvičebná relácia je rozdelená do kariet s cvičeniami. Každá karta zobrazuje aktuálne strečingové cvičenia, na čo sa zamerať a odpočítavací časovač, ktorý vás automaticky presunie na ďalšiu pózu. Po spustení nie je potrebné žiadne ťukanie – stačí sledovať.

Aplikácia obsahuje sadu predpripravených strečingových rutín, ktoré zahŕňajú ranné rozcvičky, cvičenia na flexibilitu celého tela a upokojovacie procesy. Či už máte päť alebo tridsať minút, existuje rutina, ktorá vám vyhovuje.

Všetky údaje sú uložené lokálne vo vašom zariadení. Žiadny účet, žiadne prihlásenie, žiadna synchronizácia – nič neopúšťa váš telefón. Aplikácia funguje úplne offline.

Domovská obrazovka založená na mriežke vám poskytuje rýchly prístup ku všetkým sekciám. Každá karta je veľká a ľahko čitateľná, navrhnutá na použitie, keď už ste na podložke a nechcete žmúriť na malé tlačidlo.

Nastavenia vám umožňujú nakonfigurovať prvý deň v týždni, predvolené poradie zoradenia rutín a ktorá sekcia sa otvorí po spustení aplikácie.

Rozhranie je čisté a čitateľné s príjemným, vrstveným vizuálnym štýlom. Pokyny k póze sú napísané v jednoduchom jazyku, takže presne viete, na čo je každý strečing zameraný a ako ho bezpečne držať.