Rad Mobility & Recovery App

Rörelse är medicin, och den här appen kan hjälpa dig att införliva mer daglig rörelse med skumrullning, självmyofascial frisättning, rörlighet och återhämtningstekniker som du kan göra när som helst, var som helst.

Utforska hundratals informativa och återställande klasser ledda av bästa hälsoproffs med en mängd olika expertis. Våra proffs tar ett holistiskt förhållningssätt till egenvård genom att leda lätta att följa videor som visar dig hur du får ut det mesta av din foam roller, massagebollar och mobilitetsverktyg. Oavsett om du gillar tyngdlyftning, yoga, löpning, cykling, etc., kommer du att uppleva skadeförebyggande i realtid, muskelåterhämtning och lättnad i rörelse.

Få gratis tillgång på begäran till instruktionsvideor eller uppgradera din prenumeration för premium uppföljningskurser och flerdagars utmaningar.

Villkor för denna produkt:

http://www.breakthroughapps.io/terms


Integritetspolicy:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy