TimeTune - Schedule Planner

మీ సమయంతో మరిన్ని పనులు చేయడం. మీ ఉత్పాదకతను పెంచడం. మీ దినచర్యను మెరుగుపరచడం.

మీరు టైమ్‌ట్యూన్, మీ షెడ్యూల్ ప్లానర్ మరియు టైమ్ బ్లాకింగ్ యాప్‌తో మీరు చేయగలిగినది మరియు మరిన్ని.

👍 నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడింది

"హౌ టు ADHD" నుండి జెస్సికా మెక్‌కేబ్ పటిష్టమైన నిత్యకృత్యాలను రూపొందించడానికి మరియు మీ రోజుకు నిర్మాణాన్ని అందించడానికి టైమ్‌ట్యూన్‌ను ఆదర్శవంతమైన సాధనంగా సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

😀 టైమ్‌ట్యూన్ అంటే ఏమిటి?

TimeTune అనేది షెడ్యూల్ ప్లానర్ మరియు టైమ్ బ్లాకింగ్ యాప్. మీ ఎజెండాను నిర్వహించడానికి, దినచర్యలను ప్లాన్ చేయడానికి మరియు మీ ఉత్పాదకతను పెంచడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి.

మీ సమయం మీ వేళ్లతో జారిపోతున్నప్పుడు కొంతమంది ఒకే రోజులో పుష్కలంగా పనులు ఎందుకు చేయగలరో మీకు తెలుసా?

సమాధానం ఏమిటంటే, వారికి చాలా నిర్మాణాత్మకమైన సమయం పంపిణీ ఉంది. వారు తమ ఎజెండాను ప్లానర్‌తో నిర్వహిస్తారు మరియు బలమైన సమయ నిర్వహణ అలవాట్లను కలిగి ఉంటారు. ఇది రోజును స్వాధీనం చేసుకోవడానికి మరియు వారి పనులను పూర్తి చేయడానికి వారిని అనుమతిస్తుంది.

టైమ్‌ట్యూన్ షెడ్యూల్ ప్లానర్‌తో మీరు అదే చేయవచ్చు.

👩‍🔧 ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

టైమ్‌ట్యూన్ మీ ఎజెండాను రూపొందించడానికి టైమ్ బ్లాక్‌లను ఉపయోగిస్తుంది. మీ రోజుకి టైమ్ బ్లాక్‌లను జోడించండి లేదా మార్నింగ్ రొటీన్ లేదా టైమ్‌టేబుల్ వంటి ఏ సమయంలోనైనా మళ్లీ ఉపయోగించగలిగే టెంప్లేట్‌లను రూపొందించడానికి టైమ్ బ్లాక్‌లను ఉపయోగించండి.

టెంప్లేట్‌లు రాబోయే షెడ్యూల్‌లు, రొటీన్‌లు, టైమ్‌టేబుల్‌లు లేదా వర్క్ షిఫ్ట్‌లను ఫ్లాష్‌లో ప్లాన్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. మీరు ఆటోమేటెడ్ ఎజెండాను ఆనందిస్తారు.

టైమ్‌ట్యూన్ షెడ్యూల్ ప్లానర్ సమయం ఎక్కడికి వెళుతుందో చూడటానికి మీకు గణాంకాలను కూడా చూపుతుంది. మీ సమయం సరిగ్గా నిర్మాణాత్మకంగా ఉందో లేదో మరియు మీరు ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో చూడటానికి వాటిని తనిఖీ చేయండి.

మీరు మీ టైమ్ బ్లాక్‌లకు అనుకూల రిమైండర్‌లను జోడించవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ ఎజెండాను మర్చిపోకండి: అనుకూల వైబ్రేషన్‌లు, అనుకూల శబ్దాలు, వాయిస్ మొదలైనవాటితో రిమైండర్‌లు (మీకు ADHD ఉంటే అనువైనది).

టైమ్‌ట్యూన్ షెడ్యూల్ ప్లానర్‌తో మీరు టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ సిస్టమ్‌ను మీకు అవసరమైనంత సరళంగా లేదా సంక్లిష్టంగా సృష్టించవచ్చు. ఈ రోజువారీ ప్లానర్ చివరకు మీ పనులను పూర్తి చేయడానికి మరియు సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

🤓 ఇది ఎందుకు పని చేస్తుంది?

టైమ్ బ్లాకింగ్ అనేది మీ రోజును నిర్దిష్ట పనుల కోసం చిన్న చిన్న విభాగాలుగా విభజించే షెడ్యూలింగ్ పద్ధతి. మీరు గణాంకాలను జోడిస్తే, మీ ఉత్పాదకతను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మీరు సరైన సమయ నిర్వహణ వ్యవస్థను పొందుతారు.

నిర్మాణాత్మక రోజు దృష్టి మరియు ప్రేరణను పెంచుతుంది. రోజువారీ ప్లానర్‌లో సమయాన్ని నిరోధించడం వలన మీరు చేతిలో ఉన్న పనిపై దృష్టి కేంద్రీకరించవచ్చు మరియు పరధ్యానాన్ని నివారించవచ్చు.

కాల్ న్యూపోర్ట్, "డీప్ వర్క్" రచయిత ఇలా పేర్కొన్నాడు:

"సమయ నిరోధకం భారీ మొత్తంలో ఉత్పాదకతను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, 40-గంటల సమయం నిరోధించబడిన పని వారం నిర్మాణం లేకుండా 60+ గంటల పని వారంలో అదే మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేస్తుంది"

బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్, బిల్ గేట్స్ మరియు అనేక మంది ఇతరులు ఈ ప్రణాళిక పద్ధతిని స్వీకరించారు మరియు వారి ఎజెండాను నిర్మాణాత్మక మార్గంలో నిర్వహించడానికి రోజువారీ ప్లానర్‌ను ఉపయోగించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

అలాగే, ADHD ఉన్న వ్యక్తులకు, వారి ఎజెండాను పరిష్కరించడానికి మరియు ఆందోళనను నివారించడానికి సమయాన్ని నిరోధించడం అనేది ఒక కీలకమైన విధానం. మీకు ADHD ఉంటే, టైమ్‌ట్యూన్ షెడ్యూల్ ప్లానర్ ప్రతి పనిపై దృష్టి పెట్టడానికి, మీ దినచర్యను మెరుగుపరచడానికి మరియు సమయం ఎక్కడికి వెళుతుందో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

🤔 నేను టైమ్‌ట్యూన్‌తో ఏమి చేయగలను?

టైమ్‌ట్యూన్ షెడ్యూల్ ప్లానర్‌తో మీరు వీటిని చేయవచ్చు:

★ మీ దృష్టిని మరియు ఉత్పాదకతను పెంచుకోండి
★ మీ ఎజెండాను నిర్వహించండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి
★ మీ సమయ నిర్వహణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి
★ మీ దినచర్యను ప్లాన్ చేసుకోండి
★ దినచర్యలు, టైమ్‌టేబుల్‌లు మరియు పని షిఫ్ట్‌లను సెట్ చేయండి
★ నిర్మాణాత్మక ఎజెండాను కలిగి ఉండండి
★ దీన్ని మీ రోజువారీ ప్లానర్‌గా మరియు రొటీన్ ప్లానర్‌గా ఉపయోగించండి
★ ఇతర క్యాలెండర్‌ల నుండి సాధారణ పనులను తీసివేయండి
★ మీ సమయాన్ని విశ్లేషించండి మరియు సమయం లీక్‌లను కనుగొనండి
★ అనుకూల రిమైండర్‌లను జోడించండి (ADHDకి అనువైనది)
★ మీ కోసం సమయాన్ని ఖాళీ చేయండి
★ మెరుగైన పని/జీవిత సమతుల్యతతో మీ జీవితాన్ని నిర్వహించండి
★ ఆందోళన మరియు కాలిపోవడాన్ని నివారించండి
★ మీ ఎజెండాలోని ప్రతిదాన్ని చేయండి
★ మీకు ADHD ఉంటే పనులు సకాలంలో చేయండి

🙋 ఇది ఎవరి కోసం?

మీరు మీ సమయంతో మరిన్ని పనులు చేయాలనుకుంటే, TimeTune షెడ్యూల్ ప్లానర్ మీ కోసం.

ADHD ఉన్న వినియోగదారులు టైమ్‌ట్యూన్ వారి షెడ్యూల్‌తో తమకు చాలా సహాయపడుతుందని మరియు యాప్‌ను వారి రొటీన్ మేనేజర్‌గా ఉపయోగిస్తారని కూడా మాకు చెప్పారు. మీకు ADHD ఉంటే, TimeTuneని ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మాకు తెలియజేయండి.

చాలా ధన్యవాదాలు! 🥰