Supple Body Stretch Timer

แอป Supple Body Stretch Timer เป็นแอปฝึกความยืดหยุ่นแบบมีคำแนะนำ ที่จะพาคุณทำท่าออกกำลังกายยืดเหยียดทีละท่า แต่ละท่าจะปรากฏเป็นบัตรพร้อมคำแนะนำที่ชัดเจนและตัวจับเวลาถอยหลังโดยเฉพาะ เพื่อให้คุณรู้ว่าต้องทำท่าไหนค้างไว้นานแค่ไหนและท่าต่อไปคืออะไร

แอปจัดเรียงเป็นตารางบัตรการออกกำลังกาย แตะบัตรใดก็ได้เพื่อเริ่มการออกกำลังกาย ทำท่าต่างๆ ตามจังหวะของคุณ และกลับไปยังหน้าภาพรวมเมื่อเสร็จแล้ว ไม่จำเป็นต้องสมัครบัญชี ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ทุกอย่างทำงานบนอุปกรณ์ของคุณโดยสมบูรณ์

การออกกำลังกายจะถูกจัดเรียงตามวันที่ ชื่อ หรือลำดับความสำคัญ ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ คุณยังสามารถตั้งค่าวันแรกของสัปดาห์ที่คุณต้องการและปรับขนาดตัวอักษรเพื่อให้อ่านง่าย ตัวเลือกธีมสีเข้มช่วยให้คุณสลับระหว่างสีอ่อน สีเข้ม หรือสีที่เข้ากับระบบได้

เมื่อเปิดใช้งานครั้งแรก จะมีคำแนะนำสั้นๆ 5 หน้าจอเพื่ออธิบายคุณสมบัติหลัก หลังจากนั้นคุณจะเข้าสู่ตารางการออกกำลังกายของคุณโดยตรงทุกครั้ง

ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีที่ตรงไปตรงมาและปราศจากสิ่งรบกวน เพื่อให้สามารถยืดเหยียดร่างกายได้อย่างสม่ำเสมอทุกวัน ไม่มีการสมัครสมาชิก ไม่มีโฆษณา ไม่มีการเก็บข้อมูล