Technogym - Training Coach

Technogym app ve Technogym AI Coach ile istediğiniz fitness, spor ve sağlık sonuçlarını elde edin.

İster spor salonunda, ister evde, ister hareket halindeyken antrenman yapıyor olun, hedeflerinize ulaşmak ve performansınızı artırmak için 1000’den fazla antrenmandan oluşan isteğe bağlı kitaplığa, kişiselleştirilmiş antrenman planlarına, rehberli meditasyonlara ve Wellness Magazine’e, bireysel ve topluluk yarışlarına ve daha fazlasına erişimin keyfini çıkarın.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ BİR PRECISION PROGRAMI EDİNİN

Technogym AI Coach, ister antrenmana başlamak, güçlenmek, canlanmak, en sevdiğiniz sporu daha iyi yapmak, atletik performansınızı geliştirmek veya sadece daha uzun ve sağlıklı bir yaşam yaşamak istiyorsanız ilerledikçe size rehberlik ve teşvik sağlar.

Technogym AI Coach’a hedeflerinizin ne olduğunu, ne kadar süre antrenman yapmak istediğinizi ve elinizde hangi ekipman olduğunu söyleyin; konumunuza, ekipmanınıza, ihtiyaçlarınıza ve ilerlemenize göre istediğiniz zaman ayarlayabileceğiniz kişiselleştirilmiş bir Precision Programına sahip olacaksınız.

1000’DEN FAZLA İSTEĞE BAĞLI ANTRENMANA ERİŞİN

HIIT, yoga, Pilates, güç antrenmanı, farkındalık, esneme ve daha fazlasını içeren, isteğe bağlı devasa bir antrenman kitaplığı, sürekli eklenen yeni antrenmanlarla yalnızca bir kaydırma uzağınızda.

Hedefinize, kas grubunuza ve seviyenize göre egzersizlere göz atın ve video kılavuzluğunda ve eğitmen liderliğinde ekipmanlı veya ekipmansız egzersizleri keşfedin.

KENDİ ANTRENMANLARINIZI YARATIN

Odak noktanız ister ağırlık kaldırma, ister kardiyo veya vücut ağırlığı egzersizleri olsun, antrenman oluşturucu özelliğiyle kendi antrenman yolculuğunuzu belirleyin. Belirli günler, antrenman ihtiyaçları ve hedefler için kendi antrenmanlarınızı oluşturun, kaydedin ve düzenleyin ve zaman içindeki gelişminizi izleyin.

BÜTÜNSEL SAĞLIKLI YAŞAMI KURUN

Kapsamlı bir meditasyon seansları kitaplığına erişin ve yüzlerce Wellness Magazine makalesine göz atarak antrenman, yaşam tarzı, beslenme ve farkındalık dünyasından en son haberler ve ipuçlarından haberdar olun.

KENDİNİZE VE TOPLULUĞA MEYDAN OKUYUN

Biraz sağlıklı rekabet, sınırlarınızı test etmenin ve motive kalmanın mükemmel bir yoludur. Çok çeşitli aktivite ve sporlarda yarışlara katılın ve gösteriş yapmak için rozetleri toplayın.

GELİŞİMİNİZİ İZLEYİN

Technogym app, önde gelen üçüncü taraf izleme cihaz ve uygulamaları ve kalp ritmi monitörleriyle uyumludur; böylece aktivitelerinizi, uyku ve iyileşme verilerinizi, sağlıkla ilgili sayı ve istatistiklerinizi takip edebilir ve antrenman yolculuğunuzun neresinde olduğunuzu bilebilirsiniz.

Sağlık ve performans verilerinizi uygulamanın kişisel Wellness Passport alanında da takip edebilirsiniz; MOVE’ları (ne kadar aktif olduğunuzu ölçen birimler) toplayın ve MOVERGY seviyenizi (iki haftalık MOVE ortalamanız) kontrol edin.

Kullanım Koşullarımızı https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html ve Gizlilik Politikamızı https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html adresinde okuyabilirsiniz