Grounds

Тренуйтеся вдома або в тренажерному залі з GROUNDS, найновішою та ексклюзивною жіночою фітнес-спільнотою! Відчуйте всю необхідну мотивацію з GROUNDS — вашим новим комплексним додатком для фітнесу «все в одному»!

Відкрийте свою силу, спілкуйтеся та процвітайте
Приєднуйтесь до GROUNDS і повністю розкрийте свій потенціал. Наш додаток пропонує широку колекцію складних, але досяжних програм, розроблених, щоб допомогти вам прогресувати та досягати ваших фітнес-цілей, які постійно змінюються. Де б ви не були на своєму фітнес-подорожі, GROUNDS завжди поруч, щоб надати підтримку та вказівки, необхідні для досягнення ваших цілей.

Ваші улюблені тренери, спільнота однодумців
Приєднуйтеся до наших пристрасних і сертифікованих особистих тренерів, включаючи нашого засновника та головного тренера — Хайді Сомерс, а також Бейлі Стюарт, Кару Корі, Бруклін Мур і Терезу Хуртадо! Спілкуйтеся з жінками-однодумцями з усіх куточків земної кулі, підтримуйте одна одну та разом відзначайте свої досягнення.

Тренуйтеся
GROUNDS пропонує прості тренування для початківців, середнього та просунутого рівня, зокрема:
- Сила та кондиціонування
- HIIT (інтервальні тренування високої інтенсивності)
- Тренування бодібілдингу
- Кардіо
- Кругове тренування
- Тренування з вагою тіла
- Спортивні результати
- Функціональний тренінг
- Домашні тренування
- Тренування з низьким рівнем впливу
- Відновлення та розтяжка
- Навчання мобільності
… плюс, більше!

Гнучкість і зручність
Виберіть бажаний стиль тренувань – дотримуйтеся структурованої програми або досліджуйте наші тренування на вимогу. GROUNDS відповідає вашому стилю життя, незалежно від того, чи є у вас обладнання, чи ні, чи просто потрібно швидко потренуватися під час напружених днів.

Будьте на шляху завдяки потужним функціям
GROUNDS задовольняє потреби вашого здоров’я завдяки таким функціям, як:
- Описи вправ та відео демонстрації
- Замінні вправи залежно від наявності обладнання
- Необмежений доступ до ексклюзивної спільноти GROUNDS для підтримки та натхнення
- Слідкуйте за своїми PR і відстежуйте свою вагу, підняту в тренажерному залі
- Плануйте тренування в додатку та офлайн у своєму планувальнику
- Поділіться своїми досягненнями в соціальних мережах з друзями та спільнотою GROUNDS для додаткової мотивації
- Відстеження їжі з понад 10 мільйонів фірмових харчових продуктів у нашій базі даних
- Відстежуйте кроки, пульс, TDEE і багато іншого

Інтеграція Google Health
Синхронізуйте GROUNDS із Google Health, щоб відстежувати всю свою статистику в одному місці.

Ціни та умови підписки
GROUNDS можна завантажити безкоштовно та пропонує два плани оплати: щомісячно або щороку. Нові реєстратори отримають ексклюзивний доступ до безкоштовної пробної версії. Оплата стягується з вашої кредитної картки, підписки поновлюються автоматично, і ви можете вимкнути автоматичне поновлення в налаштуваннях облікового запису після покупки.

Приєднуйтесь до спільноти GROUNDS
Розвивайте свою фітнес-подорож із GROUNDS. Завантажте програму зараз і відчуйте свою неперевершену внутрішню силу та розширення можливостей.

Почніть свій фітнес-мандрівку з GROUNDS! Завантажити зараз!